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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.11.25

회사를 다니다가 번아웃이 왔을 때 어떻게 극복하시나요?

회사를 오랫동안 다녀도 정말 적응이 안 되는게 회사인데요 한 번씩 찾아오는 번아웃 있잖아요 이렇게 번아웃이 왔을 때 어떻게 극복을 하시는지 시간이 모든 것을 해결하는 건 맞지만 중간중간에 엄청 스트레스를 받네요


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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 소통남
    소통남23.11.25

    안녕하세요. 소통남입니다.

    참고있으면 병이나기에 중간중간에 상대방한테 적접적으로는 말못해도 에둘러서라도 표현을 해야 될거같습니다.


  • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

    저는 그럴때 일주일 휴가내고 여행다녀오면서 많이 스트레스풀고 생각도정리하곤합니다.