헌혈을 하게되면 적어도 24-36시간은 헌혈로 인한 실혈을 보상할 시간을 확보하기 위해 금주하는 것이 필요합니다. 그렇지 않을 경우 술에 아주 쉽게 취할 가능성이 있습니다. 헌혈 후에는 실혈로 인해 체내 수분이 혈관내로 이동하여 적정 혈압을 유지하게 되므로 갈증이 날 수 있고 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 그러므로 이 상태에서 알콜을 섭취하게되면 혈압에 영향을 미칠 뿐만 아니라 탈수를 더 진행시킬 수 있습니다.
헌혈 후에 음주를 하는 것이 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 헌혈을 하게 되면 그만큼 체내 수분량이 감소하게 되고 이로 인하여 평소보다 술에 쉽게 취하거나 어지러운 증상 등이 쉽게 나타날수 있습니다. 음주를 하신다면 평소보다 적게 드시고 물을 많이 마셔 주시기 바랍니다.
무리하지 마세요. 질문자의 몸은 소중하잖아요. 전혈을 하고 나면 쉬고 물도 많이 마시는 것이 좋습니다. 피를 한통 빼고 왔으니 어지럽고 기운이 없을 수 있거든요. 음주를 하게 되면 소변이 자주 마려워서 탈수되고 혈압이 떨어질 수 있어요. 헌혈 때문에 힘든데 음주도 하면 쓰러질 수도 있답니다. 그냥 음주 자리 가셔서 물 드시고 안주만 열심히 드세요. 질문자의 몸은 소중하니깐요.
