양치한 후 가글하는건 안좋은가요??
양치한 후 가글하는건 안좋은가요??
누구는 안좋다하고 누구는 그래야더깨끗하고 양치안된곳을갸글로씻어준다하고 어느게맞는지모르겠네요
양치질을 한 후에는 이미 구강이 깨끗하므로 굳이 가글을 하실 필요가 없습니다. 양치질을 피치못해 못할 경우에만 가글을 사용하시는 것이 좋습니다.
가글은 양치를 하지 못하는 상황에서 가끔 해주시는 것을 권해드립니다. 특별히 치료 목적으로 전문가에 의해 처방된 경우를 제외하고는 자주 사용하게 되면 오히려 구강 내에 존재하는 유익균의 비율에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 꼼꼼히 양치를 하시면서 가끔 사용하시는 것을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
한다고 해서 더 나쁠건 없어보이네요
구강보조용품 중에 워터픽이라고 물을 쏴주는게 있는게
그것처럼 가글로 추가 세척 해준다고 생각하면 될것 같습니다.
양추에 가글을 해도 괜찮습니다. 하지만 양치를 깨끗이 했다면 굳이 가글을 하지 않아도 구강 내 이물질은 깨끗이 제거된 것이기 때문에 가글의 필요성은 없습니다.
양치를 꼼꼼히 한 경우에는 가글은 필수적이지는 않으나 한다고 해서 안좋은 것은 아닙니다. 가글은 양치를 하기 어려운 경우 입안 음식물찌꺼기와 균제거를 위해 사용하는것이 효과적입니다.
가글은 항염, 항균효과가 있고 구취제거에도 도움이 되므로 사용해도 괜찮습니다
사용 후 입을 잘 헹구시기 바랍니다
알콜이 포함된 제품은 구강건조 유발 우려가 있으므로 주의해야 합니다
가글은 앙치가 덜 된 곳을 씻어줄만한 힘이 없습니다. 양치 후에 가글을 하시는 것보다는 치실질을 한번 해주시는것이 훨씬 좋습니다.