발을 따뜻하게 해주면 좋나요??

Question

저는 평소에 몸에 열이 많아서 발에도 열이 많거든요‥ 그래서 여름은 물론이고 겨울에도 양말을 잘 신지 않는 편입니다. 그런데 사람들이 말하기를 위에는 시원하게 해주고 밑에는 따뜻하게 해주는 것이 좋다고 즉 머리쪽은 시원하게 해줘야 되고 다리랑 발쪽은 따뜻하게 해줘야 머리는 탈모에 좋고 발은 오장육부에 도움이 된다고 하던데‥ 정말 발을 따뜻히 해줘야 건강에 좋나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혈액 순환 측면에서는 좋을 수 있으나 무조건 따뜻하게 해야만 하는 것은 아닙니다. 정상체온 이하로 떨어지지 않는다면 꼭 따뜻하게 할 필요는 없습니다. 다만 마디까지 혈액 순환을 촉진시키면 전신 혈액 순환이 좋아져 피로 회복에 도움이 될 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발을 따듯하고 건조하지않게 유지하는 것이 무좀의 치료나 발의 갈라짐을 예방하는데 도움이 되긴 하지만 기타 장기나 전반적인 건강상태에 대한 결정적인 역할을 한다고 답변드리기에는 그 근거가 제한적입니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

사람들이 말하는 위를 시원하게 해주고 밑을 따듯하게 해주면 좋고 탈모에 좋고 오장육부에 도움이 된다는 그런 이야기는 아무런 근거가 없는 이야기입니다. 발에 열이 많으시다면 시원하게 해주는 것이 상식적인 처치입니다.