비타민 D가 부족하다는 소견을 받았습니다.
시중에서 판매중인 비타민 영양제 말고,
채소나 과일들 중에서 비타민 D가 풍부한 음식들은 어떤것들이 있나요?
귤이나 자몽같은 과일들은 제하고 알려주세요
