밀가루과자가 아닌 첨가물도 설탕.소금.감미류등의 많지않는 가짓수의 재료가 들어갑니다.
원재료의 옥수수만을 뻥튀겨 놓은 뻥과자는 칼로리가 많이 높을까요?
뻥과자로 한끼정도 해결하고 영양제품 복용하는방법도 괜찮은 방법 같아서요.
강냉이튀밥을 한번 먹을때 좀 많이 먹는듯은 합니다.
생각해보면 적당량 같기도하고..
옥수수 삶으면 1~2개 정도 먹잖아요.
딱 그양 같아요.
튀밥을 한바가지 먹게되면 당분간 주전부리 생각아 나지 않는것 같아요.
다이어트에 도움이 되는 식품으로 적당할까요??
