즐겨먹는 감의 효능은 어떤게 있을까요?

안녕하세요.겨울에 즐겨먹는 감인데요.이 감은 어떤 효능이 있을까요.감도 종류가 몇가지 있는걸로 아는데요.감의 종류는 어떤게 있나요.