겨울이면 추워서 그런지 밖에 나가기도 싫고 하루종일 따뜻하게 누워있고 싶더라고요
무기력증이 너무 심각한데요 탈피하는 방법좀 알려주세요.
안녕하세요. 고민이 잘해결되길바랍니다.움직이세요 그리고 운동을 배우고 자신의 몸을 컨트롤하세요 무기력증은 만병의 근원이 될수있습니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 그럴 때 일수록 밖에 나가서 운동을 하거나 취미 생활을 하면서 활력을 얻는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 희망은좋은것이죠입니다.
집에만 있으면 무기력증이 더 악화될거에요. 밖에 나가기 싫더라도 나가셔야 도움이 됩니다. 나가서 운동이나 산책, 카페에서 사람들을 만나서 수다 떨기 요런 일상을 즐겨보세요
