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신경과·신경외과

당찬후투티136
당찬후투티136

겁자기 요추통증이 생겼는데 앉는거랑 서는거 뭐가 낫나요

나이
24
성별
여성

며칠전부터 갑자기 요추 통증이 생겨서 몸을 구부릴때

통증이 좀 있어요

운동도 안 했고 무거운 것도 안 들었는데

아마 공부하느라 장시간 의자에 앉아있어서 그런 거 같아요

이때 의자에 바른 자세로 계속 서있는 게 나을까요

아님 계속 서서 공부하는 게 나을까요

둘중 뭐가 허리가 더 좋나요?


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