안녕하세요.
사회 생활을 하며 스트레스를 안받을 수 없을 텐데요, 그럼 빨리 풀수 있는 방법은
없는지? 알고 싶습니다. 어떤 방법이 스트레스 해소에 좋은지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
스트레스는 하고싶은거나 좋아하는걸 하시는게 가장 좋은 방법입니다.
때로는 친한 사람에게 쌓였던걸 풀어내는것도 괜찮습니다
안녕하세요. 배부른개리185입니다.
저의 지인은 스트레스가 쌓이면 회사에서 퇴근을 좀 일찍하고 나와서 나만의 시간을 보내니
좋다고 하네요
안녕하세요. 슬기로롭지만, 무던한 1981입니다.
좋아하는 취미를 생각해 보세요. 음악을 듣는다던가 운동을 한다던가,.
좋아하시는 것을 주말에 하시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
사람마다 각자의 스타일이 다르기때문에 여러가지 방법중 자신에게
맞는 방법을 찾으시길 바랍니다. 다양한 운동중에서 재미와 건강을 다 챙길 수 있는 운동을 찾아해보세요.
두번째로는 친한 사람들과 수다를 통해서 스트레스를 풀 수도 있습니다. 세번째로는 맛있는 음식이나 디저트를 먹으며도
가능합니다.
