탄수화물 중독은 탄수화물을 얼마나 먹을때 중독이라고 하는건가요

저는 밥을 많이 먹는 편인데 이런게 다 탄수화물 중독이라고 말하던데 그러면 어느정도 밥을 먹거나 수치적으로 이정도면 중독이다 하는게 있을까요?