시중에서 판매하고 있는 닭가슴살들이 훈제가된건 맛있긴 하지만 장기적으로 먹었을때 비용이 부담스럽더라구요
그래서 양념이 안된걸 구매했는데 어떻게 먹어야 영양을 효과적으로 할 수 있는지 먹는방법을 다양하게 하고 싶은데
자세하게 알려주세요
