부담없이 먹을 수 있는 간단한 간식 있나요?

Question

교대 근무를 해서 밤이나 새벽에 출출할때가 있는데 그때 간단하면서도 부담없이 먹기 좋은게 있을까요? 라면같은거는 속이 더부룩해서 별로라서 다른거 추천드립니다

Answer 1

안녕하세요. 아하?!입니다.

간식이면 두부과자나 참깨스틱 같은

단백한 과자가 좋습니다

당분이 적은걸 선택 하시는게 좋을것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 간단히 견과류나 선식을 우유타서 먹으니 허기도 차고 괜찮았어요 건강에도 좋구요^^

Answer 3

안녕하세요. 순박한직박구리162입니다.

새벽엔 컵누들 로제맛! 맛있구요

저는 야간근뮤할때 가끔 닭가슴살 샐러드 먹습니다ㅎㅎ

Answer 4

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 육포 종류가 저는 좋더라구요 저도 야간 교대하면서 철야 근무 하는데 육포 종종 먹습니다