냉탕과 온탕을 왔다 갔다 하는 것은 건강에 좋나요 아니면 좋지않나요?

Question

성별

남성

나이대

45

안녕하세요

공중 목욕탕을 가게 되면 나이 많은 분들이 냉탕과 온탕을 왔다 갔다 하는 것을 본 적이 있는데요 이렇게 냉탕과 온탕을 왔다 갔다 하는 것이 건강에 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

냉탕과온탕을 왔다갔다 하는것은 혈액순환에 도움이 되지만 심혈관질환이나 혈압관련 질환이 있다면 주의하셔야합니다