제로칼로리 음료수는 어떻게 단맛을 내나요?

제로칼로리 음료수들은 칼로리가 제로인데도 어떻게 단맛을 유지하는지 알고 싶습니다. 듣기로는 설탕이 들어가지 않았다고 들었는데, 따로 단맛을 내는 물질이 있는건가요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.

      설탕의 대체당으로 칼로리가 없는 인공감미료를 음료수에 사용하기 때문에 칼로리가 없게되는 것이지요


      우리나라에서 허가 승인된 인공감미료는 사카린, 아스파탐 입니다.

    • 안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.

      설탕대신 다른 설탕대체 인공감미료가 들어가서 단맛을 내요 그래서 많이 섭취하시면 속이 더부룩하거나 소화기 계통에 문제가 생길 수 있어요

    • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      제로 칼로리 음료수의 단맛은 합성 감미료들이 들어가 있습니다.

      합성 감미료 같은 경우에는 적은 양으로도 단맛을 많이 낼수 있기 때문에

      단맛을 낼수 있습니다.

      예전에 사카린 같은것이 합성 감미료 입니다.