잠을 잘못자거나, 운동을 무리하게 한경우 담이나 근육통이 생기기도 합니다
특히 담같은 경우는 어떤이유로 생기는 것일까요?
또한 이러한 담이나 근육통을 풀어주는 방법은 무엇이 있을까요?
