안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
MRI 검사 결과 뇌와 뇌혈관에 특이 소견이 없었다면 두통의 원인이 뇌 질환이 아닐 가능성이 높습니다. 일상적인 스트레스나 긴장으로 인해 두통이 유발되는 경우가 많은데, 증상이 경미하고 일시적이라면 큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다.
다만 두통이 빈번히 발생하거나 강도가 심해진다면 추가적인 검사와 진료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 안과적 문제, 근육 긴장, 편두통 등 다른 가능성도 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 필요하다면 신경과 전문의와 상담을 통해 적절한 진단과 치료 방향을 결정하시기 바랍니다.
스트레스 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등의 생활습관 개선이 긴장성 두통 예방에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.