좋아하는 사람을 포기하는 방법
제가 좋아하는 사람이 있는데 포기를 해야될꺼 같아요
그 사람은 저한테 관심이 없는거 같고 보라고 스토리 올려도 답장은 오지를 않아여 포기하는 방법이 멀까요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
좋아하는 사람을 포기하는 것은 매우 어렵습니다. 아주 작은 요소라도 이어질 수 있다는 기대가 있기 때문입니다.
질문자님 스스로 좋아하는 사람과 절대 이어질 수 없다는 점을 확고하게 인식하거나 안된다면 고백을 하여 확인을 하는 방식으로 정리하셔야 하겠습니다.
안녕하세요. 문이경 심리상담사입니다.
당장 마음이 힘드시겠지만
좋아하는 상대에게 후회없이
마음을충분히 표현했다면 상대에게
답장이 오지않을때는 스스로를위해
미련을갖고 기다리는것보다
과감하게 마음을접는것도 하나의 방법일것입니다
시간이어느정도지나야야 잊혀질수있는 문제라면
상대에 대한생각에 몰두하기보다
되도록 다른일이나취미
생활에 집중해보려고 노력해보시면서
친구분들과 만남을갖고 어울리면서 힘든시간을
극복하는것도 하나의 방법일것입니다
잘해결될꺼라고 생각합니다
응원하겠습니다 감사합니다
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
그냥 포기하는것은 살면서 후회를 할수있는 지름길이 될수있습니다
포기를 한다고 마음먹었다면 한번 자신의 마음을 표현해보는것도 나쁜것은 아닙니다
실제로 주변에서도 관심이 없는줄알고 포기하려고 했다가 고백하고 잘되는 케이스도 있었으니 자신의 지레짐작으로 미리 포기하지마시고
무언가라도 도전해보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 레이키힐러 & 최면심리상담사 비다입니다.
내가 어떤 사람을 좋아해도 그 사람이 나에게 관심을 보여주지 않는데 호감 표현을 계속 하는 것은 자신을 괴롭히는 것입니다. 지속할수록 기분이 안 좋아질테고 그러한 마음상태에서는 다른 일의 성과도 좋지 않을 확률이 높습니다. 자신을 더 사랑하는 선택을 내리세요.
안녕하세요. 정인욱 심리상담사입니다.
많이힘드시겠네요
짝사랑이란게 참 힘들고 슬프거든요
그래도 이세상에는 많은 인연들이 있답니다
상담자님을 아끼고 사랑해주는 사람을 만날수있을꺼에요
그러려면 일단 많은 사람들을 만나보셔야
겠죠
사람이 사람을 잊을수있는 방법은
다른 사람들을 만나는것이랍니다
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
사람은 새로운 사람으로 잊는 것이 가장 빠릅니다
지금은 쉽지 않고 힘들어도
다른 좋은 사람을 만난다면 금방 잊을 수 있을 것입니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
한번 부딪혀보고 포기하는 것이 좋을 것 같습니다
혼자 마음만 졸이다가 포기하는 것보다는
그래도 먼저 연락을 해보고
마음이 없다는 것이 확실해지면 그때는 더 마음이 편해질 것입니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
다른 생활에 집중하셔서 좋아하는 분에 대한 생각을 가급적 안하는 것이
좋을 것 같습니다.
다른 활동에 집중을 함으로써 좋아하는 사람을 서서히 마음속에서
지워보는 것이지요.
안녕하세요. 정기훈 아하(A-ha) 심리상담사입니다.
포기 이후에 최소한의 미련으로 마음을 정리하는 가장 좋은 방법은 내가 너룰 좋아했다는 마음을 온전히 상댜방에세 표현하고 끝내는 것입니다.
사랑을 하고 그 마음을 표현하는 것의 책임은 질문자님에게 있습니다.
그러나 그 책임을 다하지 못하면 자주 생각나고 일상생활에 방해가 되는 경우도 많습니다. 왜냐하면 내 감정과 생각과은 그대로 내 안에서 남아있는데 그것을 분출할 수단이 없기 때문에 내안에 남아있을 가능성이 높습니다. 그렇기에 내 마음을 가장 온전하게 표현한다면 내가 할 수 있는 최선을 다했기에 더이상 이에대한 찝찝함이 남아있지 않습니다.
또한 사랑을 표현하는 것은 질문자님에게 책임이 있으나 고백 이후의 반응이나 그에 대한 책임은 고백을 들은 상대방에게 있습니다. 그렇기 때문에 상대방이 어떤 대답을 하든 혹은 답을 하지 않든 질문자님은 본인의 마음을 표현했기에 책임질 일도 없을 뿐더러 그저 질문자님의 삶을 수 있게 될겁니다.
경험담이기도 하지만 마음이 남아있는 상태에서 올바로 표현하지 못하면 심리적으로 많은 괴로움을 동반합니다.
그러니 지금 찾아온 소중한 감정으로 괴로움에 쳐하기 보다 그 감정을 해소해보셨으면 좋겠습니다.
다른 누구보다 스스로의 감정에 충실하고 솔직하셔서 이를 올바르게 표현하셨으면 좋겠습니다.
