안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
간헐적인 빈맥 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 심장 문제 외에도 스트레스, 불안, 공황장애, 갑상선 기능 항진증, 카페인 섭취, 특정 약물 등이 원인이 될 수 있습니다.
먼저, 주치의와 상담하여 증상에 대해 자세히 설명하고 필요한 검사를 받는 것이 좋습니다. 심전도 검사 외에도 24시간 홀터 모니터링, 운동부하 검사 등을 통해 원인을 찾을 수 있습니다.
역류성 식도염이나 공황장애 가능성도 배제할 수 없습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 흉통, 심계항진 등의 증상을 유발할 수 있고, 공황장애는 심한 불안감과 함께 심계항진, 호흡 곤란 등의 신체 증상을 동반할 수 있습니다.
불안감이 있다면 스트레스 관리, 명상, 심리 상담 등을 고려해 볼 수 있습니다. 또한 카페인, 알코올, 담배 등 심계항진을 유발할 수 있는 물질은 피하는 것이 좋습니다.
증상이 심하거나 불안감이 지속된다면 심장내과 재진과 함께 소화기내과, 정신건강의학과 진료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.