배 채우면서 칼로리 낮은 음식은?

안녕하세요

허기진 걸 달랠 게 필요한데 칼로리는 높지 않았으면 좋겠어서료

혹시 배 채울 수 있으면서 칼로리 낮은 음식 있을지 궁금해요