콘드로이친은 관절 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 천연 물질입니다. 그것은 연골의 주요 구성 요소 중 하나로, 관절의 쿠션 역할을 하는 연골 조직의 수분을 유지하고, 연골의 탄력성을 증가시키는 데 기여합니다. 또한, 콘드로이친은 연골 손상을 줄이고, 관절염으로 인한 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일부 연구에서는 콘드로이친이 퇴행성 관절염(골관절염) 환자의 증상 개선에 도움이 될 수 있다는 결과를 보여주었지만, 연구 결과는 다양하며 모든 환자에게 일관된 효과가 있는 것은 아닙니다.
콘드로이친은 다양한 이점을 가지고 있습니다. 먼저, 관절 통증을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 연골 손상으로 인한 통증을 줄이는데 효과가 있으며, 연골 조직을 재생시키는 능력과 함께 체내 연골을 파괴하는 백혈구 엘라스타아제를 억제합니다. 이로써 연골에 영양분을 공급하고 충격 및 스트레스를 흡수하여 관절을 더 잘 지지하도록 도와줍니다. 또한, 콘드로이친을 섭취한 환자들의 임상 결과에서 통증과 뻣뻣함이 감소하는 것이 확인되었습니다. 또한, 콘드로이친은 연골 감소를 억제하는 데 도움이 됩니다. 나이가 들면서 연골의 콘드로이친 함량이 줄어들지만, 콘드로이친을 복용하면 연골 감소를 억제하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 콘드로이친을 복용한 사람들은 콘드로이친을 복용하지 않은 사람들보다 연골 감소가 적었습니다. 마지막으로, 콘드로이친은 보행 능력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 관절염으로 인해 보행이 어려운 환자들에게 콘드로이친을 복용한 결과, 보행 능력이 향상되고 통증이 감소했습니다.
콘드로이친의 경우 외부 자극에 의해 발현되는 TNF-알파 등 사이토카인의 작용을 억제하고 이후 유도되는 염증 유발 및 연골 파괴 유발 사이토카인을 감소시켜 관절 내 염증 및 통증반응, 그리고 연골파괴를 억제하는 기전을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 하지만 효과에는 개인차이가 있으며 효과가 없다고 하는 여러 연구들도 발표되었습니다
