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식습관·식이요법

하루하루
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식물성 단백질이 많이들어 있는것은?

동물성단백질인 고기 종류보다더 식물성단백질이 건강에도 좋을것 같은데 식물성단백질이 많이 함유도어 있는 식품에는 어떤게 있을까요?

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