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돼지님

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유산균 대신 요거트나 요구르트?

유산균 대신 요구르트나 요거트를

먹어도 효과가있을까요? 유산균을 중단한 이후로 느낌상ㅜ 화장실을 잘 못가는거같아요! 어느정도 마셔야 적당할까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 부유한삵295

      부유한삵295

      안녕하세요. 부유한삵295입니다.

      그래도 효과 차원에서 유산균이

      요거트나 요구르트 보다는 효과가

      좋을듯 합니다

      그래도 꾸준히 드시면 좋을듯 합니다

    • 나에게좋은날은언제다가올런지..

      나에게좋은날은언제다가올런지..

      안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.

      요거트 요구르트도 도움이 되긴한데 유산균보다는 효과가 덜합니다.

      지금 상태로는 유산균을 꾸준하게 드시는게 나을듯하네요