세미나 개최때나 행사를 할때 발표를 할 경우가 있는데 앉아 있을때는 아무렇지도 않다가 발표를 할려고 나가서 마이크를 들고 발표를 하면 목소리가 떨리고 가슴이 뛰어서 발표를 잘 하지 못하는데 고칠 방법이 있는지요?
