ABC쥬스 효능 및 부작용은?

Question

안녕하세요 요즘 주위에서 사과와 비트와 당근을 갈아서 ABC쥬스를 많이 먹던데 ABC쥬스를 주기적으로 마시면 어디에 좋나요? 혹시 부작용은 없을까요? 아시는 분들 좀 알려주시기 바랍니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. ABC는 디톡스에 도움이 됩니다.

-ABC주스는 사과, 비트, 당근을 갈아 넣은 주스를 의미합니다. 크게 몸의 독소를 빼준다하여 디톡스 주스로 알려져 있습니다. 적당량 먹으면 몸에 영양공급을 해줍니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

ABC 주스 효능 그대로 섭취하기 위해서는 건더기를 같이 먹어줘야 하는데 이 건더기 속에는 물에 녹지 않는 불용성 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에 배변량을 늘려주고 장의 운동을 높입니다.

다만, 비트에는 옥살산 성분이 들어있기 때문에 과다 섭취하면 신장결석을 유발할 수 있기 때문에 신장에 문제가 있다면 피하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

ABC 주스는 사과, 비트, 당근을 갈아서 만든 것으로 해독주스로 알려져 있는데요

약이 아니라서 효능/효과는 없지만 어느정도 식이섬유와 비타민, 미네랄을

공급한다는 점에서 추천드립니다

부작용은 식품이라 그렇게 크진 않습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다