보통 등산하실때 물이나 이온음료등을 가지고 다니시는데요 물이나 이온음료이외에 탄산음료같은걸 가지고 다니면
안되나요? 알려주세요
안녕하세요. 푸르르름입니다.
수분 흡수가 늦고 오히려 이뇨작용을 활성화 하기 때문에
탈수등의 위험이 있어서 추천드리지 않습니다.
