생활
담배좀 줄이고 싶은데 좋은방법 없나요
하루 3갑을 피우는데요
23년 들어 한갑으로 줄여보려는데
쉽지가 않습니다
2갑은 꼬박피우게되네요
줄일수 있는 좋은 방법 없을까요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다.
담배는 본인의 의지가 가장 중요합니다.
담배 대신에 운동을 하면서 스트레스를 풀어보시는 것은 어떨가요?
다른 사람들의 도움을 받는 것도 좋을 것 같아요.
담배를 피면 벌금을 내겠다는 식으로 이야기를 해보세요.