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귀여운참새255
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말린과일의 장점과 단점은 뭘까요?

과일을 보통 그냥 먹가도 하는대, 과일을 말려서 먹는 경우도 있잖아요! 말린과일을 많이 먹는 편이 아니라서 말린과일 장점과 단점이 뭔지 궁금해요! 영양소는 그대로 남아있는건가요? 손질 할 필요없는데 장점인건가요?

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