돼지고기 비계가 살부위보다 영양에 안좋은건가요?

돼지고기를 평소 좋아하는데요. 주위에서 비계많이 먹으면 안좋다는 얘길 들어서요. 살부위보다 비계쪽이 더 맛있어서 자주 먹는데 영양면에서 어떤 차이가 있는지요?