의료상담
영유아건강검진에서 평발 의심 소견을 받았는데 어떻게 해야하나요?
성별
여성
나이대
5
영유아건강검진에서 평발 의심 소견을 받았는데 어떻게 해야하나요? 66개월 검진에서 평발이 의심된다고 하네요.
이 나이에 평발이면 교정이 가능한가요?
신발 선택은 어떻게 해야할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
대부분의 소아 유연성 평발은 특별한 치료 없이 관찰만으로 충분합니다
7세까지 발바닥 아치가 자연스럽게 형성되어 갑니다
발 뒤꿈치의 안정성과 쿠션, 발바닥의 굴곡성이 좋은 신발을 선택하세요.
발가락에 5~10mm 정도의 여유가 있는 크기를 선택하세요.
발가락 끝으로 걷기나 발가락 올리기 운동으로 발 근육을 강화할 수 있습니다.
줄넘기와 같이 맨발로 뛰는 운동은 자제하는 것이 좋습니다
과체중이라면 체중을 줄이는 노력도 중요합니다 ^^
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
평발은 6세 이전의 어린이에게 흔한 현상이며, 대부분 시간이 지나면서 발 아치가 생기기도 합니다. 조기에 교정 조치를 취하면 개선이 가능하기도 하기에 발의 상태를 계속 체크하며, 올바른 신발과 함께 발 근육 강화를 위한 운동을 전문가에게 치료를 받길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다