멀티비타민에도 11mg 권장량 100% 라고 되어 있고 오메가3에도 11mg이 들어 있다고 되어 있습니다.
두 영양제 같이 복용하고 있는데 권장량 200%를 먹는거라 과다복용인게 아닌가 싶어서요..
괜찮을까요?