육아
신생아는 왜 길게 잠을 안자는건가요?
안녕하세요
육아초보 아빠입니다
제 아기가 이제 갓 조리원에서 나와서 집에 왔는데
도통 잠을 1시간이상 안자네요
조금 자는것같다가도 깨고 잠들다가 금방 깨고
이러다보니 새벽에 너무 힘듭니다ㅠㅠㅠㅠㅠ
왜이렇게 잠을 안자는걸까요???
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
신생아들은 낮과 밤을 구분하지 못하기 때문에 낮이고 밤이고 할 것 없이 잘 깹니다.
그리고 모로반사 때문에 자다 놀래서 깨기도 하구요. 스와들업으로 모로반사는 조금 잡아주시는게 좋습니다.
힘드시겠지만 조금 지나면 자는 시간이 조금씩 길어지니 힘내세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
신생아가 잠을 오랫동안 자지 못하고 자주 깨는 이유는
엄마 뱃속에 있을 때와 밖으로 나올 때의 환경 차이가 너무 크니 자주 깨는 것 같아요
또는 잠을 조절하는 중추 신경이 아직 발달하지 못해서 자주 깨기도 하구요
생후 4개월 이후가 되면, 잠을 조절하는 중추 신경이 발달하기 때문에 통잠도 잘 수 있을 것입니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
신체기관 발달이 미숙하여 자극에 예민하고 놀라며 쉽게 배가 고파집니다.
시간이 지나면 자연스럽게 좋아지지만 처음에는 모든 것이 어렵고 힘들어요.