장거리 운전을 할 때는 졸음을 어떻게 쫓을 수 있을까요?

장거리 운전을 하면 한번씩 졸음이 올 때가 있는데

휴게실도, 졸음쉼터도 없는 경우에는 참 난감하더라구요

운전할 때 몰려오는 졸음은 어떻게 쫓을 수가 있을까요?