안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
친칠라님 남들과비교를하게되면 누구나조바심이나고초조하기마련입니다
미래에대한불안감으로고민이많으신듯합니다
불안감을해소하기위해서 계획을구체적으로세워보면좋습니다 올해는어떤것까지이루겠다 그리고이번달은어떤걸하겠다 단계별로이루어지는본인을보면조급함은조금줄수있습니다
그리고타인의성공에대한조바심보다 곧나도 저렇게될수있겠으니 어떤점을 더보완하면좋을지에 생각하면도움이될듯합니다
질문에답이되었으면좋겠습니다