아침에 빵을 먹는 사람이 빨리 늙는다는데요

Question

아침에 간단하게 토스트로 식빵하나랑 라떼를 마시는데요. 아침에 빵을 먹는 사람이 얼굴 노화가 빨리 온다는 실험결과가 나왔다고 하네요. 빵을 끊어야 할까요?!

Answer 1

안녕하세요. 진실한직박구리입니다.

빵이 너무 맛있는 음식이긴하지만 밀가루를 오랜기간 먹으면

위와 장에 좋지는 않습니다. 속이 안좋으면 아무래도 얼굴에 티가 나지요. 특히 장은 제2의 뇌라 불릴만큼 장의 컨디션에 따라 몸과 정신에도 영향을 끼칩니다.

장 속의 융털에도 해를 끼칠만큼 밀가루의 영향이 있고, 우리몸에 수많은 염증을 유발하기도 합니다. (내 장은 왜 우울할까 라는 책에 이런 내용이 나옵니다)

Answer 2

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

식품의 연구 결과라는 것은 어느 단체가 연구하느냐 또는 연구 용역을 주었느냐에 따라 달라지가도 합니다.

교차 검증이 이루어지기 전까지는 크게 신경쓰지 마세요.

Answer 3

안녕하세요. 나는운이좋은사람~~^^♡입니다.

빵을 무조건 끊으려고 하지는 마세요

즐겁고 맛있게 먹으면 장점도 많습니다!