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굳센때까치29
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공복 혈당이 높을때 먹으면 좋은 식단은 무엇인가요?

공복 혈당이 높은 경우에는 당뇨를 의심할 수 있다고해서 걱정인데요. 물을 많이 마시면 좋다고 하던데, 그외 어떻게 식단을 구성하면 좋을까요?

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