냉동 볶음밥이나 냉동식품은 영양소가 부족할까여?
제가 혼자서 자취를 하다 보니까 끼니를 제대로 못 먹는 적이 많은데요 그래서 보통 냉동 볶음밥이나 냉동식품을 자주 먹는데 혹시 이런 식품들은 영양소가 부족할까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
냉동 볶음밥에도 영양소는 골고루 들어 있습니다
하지만 다른 보존료나 첨가물 나트륨등도 더 들어있다고 볼수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
