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아이스크림바

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살이 빠지는거 같지 않아요...,.,

제가 살이 많이 쪄서 이번에 다이어트로 160에서 140kg까지 감량 했습니다.

근데 제가 하루에보통 600~700칼로리만 먹고 4시간에서 5시간씩 걷기 운동을 하는데 이번에 감기에 걸려서 운동을 3일 정도 쉬었습니다.

먹는건700~800칼로리 까지 늘렸구요

근데 다른사람들을 보면 이렇게 적게 먹기만하는 식단만 해도 살이 빠지던데 저는 하루에 한끼씩 얼마 먹지도 않았는데 살이 빠지지 않고 오히려 좀 찐느낌이 나서 스트레스를 좀 받슴니다 이거 정상인가요 아님 제가 이상한건가요?

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