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식습관·식이요법

친절한코뿔소268
친절한코뿔소268

아침에 가볍게 먹기 좋은 음식이 무엇일까요??

아침에 가볍게 바나나를 먹었었는데

인터넷을 보니 바나나가 별로 좋지 않다는 기사를 본것 같아서

아침에 먹어도 좋은 과일이나 음식 있으면 추천좀 부탁드리겠습니다

유산균음료 이런것 먹어도되는지도요

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