제일 많이 사용하는 것중에 식용유가 있습니다 어떤 식용유가 제일 좋은가요? 저는 카놀라유를 많이 쓰고 있는데 유전자 변형 식품이 있어 안좋다고 합니다 . 올리브유나 포도씨유가 좋다고 하는데 튀김이나 일반 요리시에 사용할 식용유중에 포도씨유가 좋을까요?
