아침에 밥차리는건 너무 귀찮고 그렇다고 빵이나 우유는 몸에 안좋을꺼 같고 생각난게 오트밀죽인데 바쁜 아침에 포만감도 있고 괜찮아 보이는데 오트밀죽 아침으로 먹어도 영양면에서 괜찮을까요? 그리고 오트밀이랑 간단하게 곁드려먹을 과일도 추천해주세요~