다이어트를 시작했는데 저녁을 굶으니까 야식을 먹게 되더라구여.
저녁식사를 아주 간단 저칼로리 영양식단 추천 부탁드립니다..
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
저녁 식사를 아주 간단하게 하신다 그러면 야채 위주로
드시는 것이 좋습니다 오이 당근 방울토마토
삶은 감자 삶은 계란 두부 등등 여러 가지 것들을 넣어서 드셔보시길 바랍니다
