중학교 2학년이면 아직 한창 자랄 나이니까 너무 조바심 내지 말아요 그정도면 아주 작은 키도 아니고 잠을 일찍 자는게 제일입니다 밤에 성장호르몬이 나오니까 스마트폰 보지 말고 푹 자는게 보약이지요 그리고 스트레칭을 틈틈이 해주는게 몸을 펴주는데 도움될겁니다 잘 먹고 잘 자고 마음 편히 가지면 나중에 훌쩍 클거니 믿어보세요.
중학교 2학년인데 키가 160이라면 그렇게 작은 편은 아니고요. 왜냐하면 이제 아직 키가 커 더 클 시기가 남았습니다. 그래서 시기가 크는 방법은 간단합니다. 그냥 잠을 많이 자고요. 잠을 정해진 시간에 규칙적으로 9시간 이상 주무세요. 그리고 운동은 적당히 하고 음식 골고루 먹고 건강 잘 챙기고 너무 피곤하게 안 지내고 스트레스 너무 많이 받지 않고 그러면 됩니다.