왼쪽 아깨가 아프고, 손을 뒤로 올리기가 어렵습니다. 올리면 통증이 심하구요. 도한 바로 올리기는 되는데, 바깥쪽으로 움직이거나 충겨늘 받으면 통증이 심합니다 운동으로 치료가 될 수 있는지 궁금합니다.
또한 운동으로 완치가 될 수 있는지요?
