30대에도 키가 크는경우가 있는지궁금합니다
30대중반에도 간혹 키가 큰사례가 있을수도 있는지궁금합니다.. 완전히 없는건아닌지궁금합니다 자세교정인지는 모르겠자만요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
키 성장으로 궁금증이 있으시군요. 30대 중반 정도면 이미 키 성장판은 닫혀 성장은 하지 않을 것이며 자세에 따라 교정이 필요한 경우에는 자세교정으로 약간의 숨은키를 찾을 수는 있을 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
30대 이후 실제로 키가 크는 사례는 정상적인 사례는 자연적으로 없는 것이 맞고, 내분비계의 성장호르몬이 비정상적으오 과다분비되는 말단비대증과 같은 질환이 있는 경우에는 뼈의 크기가 커져 키가 자라나는듯한 변화는 나타날 수 있습니다.
그 외에는 자세교정이나 운동을 통한 체형개선으로 굽은 몸이 펴지면서 약 1-2cm정도 숨은키가 커지는 경우나 사지연장술과 같은 수술을 통해 키가 커지는 경우가 존재합니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
30대 중반에도 키가 약간 커지는 사례는 아주 드물지만 자세 교정이나 척추 정렬 회복으로 인해 1~2센치 정도는 커 보일 수 있습니다. 진짜 뼈 성장은 성장판이 닫힌 이후에는 불가능하므로 뼈 자체가 자라는 것은 아닙니다. 운동 스트레칭, 물리치료 등으로 굽은 등을 펴면 키가 커진 것처럼 느껴질 수 있습니다!1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 청소년기까지는 성장판이 닫히지않고 뼈가 굳기전이기에 충분한 성장이 가능하지만 성인이 되고 뼈가 굳은상태에서 키가 크다는것은 성장 호르몬에 의한 사례로는 보기 드뭅니다.
다만 바른 자세 교정, 스트레칭, 외상적인 사고로 인한 드물게 키가 큰 사례도 있긴합니다.
평소 적절한 강도의 운동과 휴식, 균형잡힌 식단 등 관리를 해주시고 평소에 바른 자세를 유지하면서 건강 관리를 해주시길 바랍니다.
답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
아주 드물긴하지만 30대 중반에도 키가크는 사례가있긴한데요 하지만 보통의경우 자세교정을 통해서 찾은 숨은키정도이고 성장판이 열려있는경우는 거의없습니다 감사합니다~!