소주와 맥주의 칼로리의 차이는 얼마나 되나요?

Question

다이어트를 하는 사람들은 음주도 자제할 필오가 있다고 하는데 왜 그런 건가요?

일반적인 소주 한잔과 맥주 한잔의 칼로리 어느 정도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 맥주와 소주는 배합비에 따라 다른데요

둘다 칼로리가 0으로도 인식을 할수 있어요

둘다 휘발성 칼로리로

먹으면 모두 에너지로 전환이 되면서 0 칼로리로 여겨지는거죠