금연껌이 금연에 도움이 될까요?

Question

금연껌이 금연에 도움이 될까요?

하늘바라기 · Accepted Answer

금연껌은 니코틴 껌을 의미하는 것으로 보입니다. 금연을 할 때 갑자기 니코틴 농도가 떨어지면 금단증상때문에 힘들어 질 수 있는데, 금연을 시작하고 금단증상을 줄이기 위해 니코틴 껌을 통해 니코틴을 일정농도로 유지하고 조금씩 줄여가면 금연을 하는데 도움이 많이 됩니다. 물론 그렇다고 해도 본인의 의지가 중요하기는 합니다. 내가 금연에 대한 의지가 있는데 금단증상으로 힘들 때 금연껌을 사용하면 도움을 받을 수 있으니, 가까운 의원이나 보건소의 금연클리닉에 문의하시면 좋겠습니다.

생활꿀팁

생활꿀팁

금연껌이 금연에 도움이 될까요?