약·영양제
건강기능식복을 장기간 복용하면 안좋은가요?
성별
남성
나이대
34
건강기능식품의 경우 수년간 계속 복용해도 괜찮나요?
유산균, 오메가3, 콜라겐, 맥주효모, 비타민..을 장기간 복용중인데
이렇게 장기간 복용 시 3개월 정도는 끊고 다시 복용하는 게 필요할까요?
추가로 간에 무리가 가는지도 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
건강기능식품도 부작용이 생길 수 있어요
유산균, 오메가3, 콜라겐, 맥주효모, 비타민..을 장기간 복용중인데
특별한 부작용이 없으면 3개월 정도는 끊고
다시 복용하는 게 필요 하지는 않아요
가능성은 있으니 간에 무리가 가는 경우는
중단하고요(간수치 검사 해보세요)
1명 평가안녕하세요. 조연서 약사입니다.
유산균과 오메가3 콜라겐 등은 간 대사가 되지 않기 때문에 무리가 가지는 않고 장기 복용하여도 크게 지장이 없습니다. 비타민도 종합비타민이 최대 허용량보다는 적기 때문에 장기적인 복용이 괜찮구요, 만약 맥주를 많이 드실 경우 맥주효모는 통풍에 영향을 줄 수 있기 때문에 비오틴만 들어있는 영양제로 바꾸시는 것 추천드립니다^^
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
건강기는 식품은 수년간 장기복용해도 큰 문제를 야기하지는 않으며 성분마다 다를 수 있지만 일반적으로 간에 큰 무리를 주지는 않습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균, 오메가3, 콜라겐, 맥주효모, 비타민은 장기간 복용을 해도 안전하며, 중단하지 않고 꾸준히 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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