약·영양제
번아웃 극복에 필요한 약 좀 알려주세요
나이
17
성별
남성
복용중인 약
기저질환
요즘 자꾸 하는일에 의욕이 없고 만사가 귀찮고 번아웃이 자꾸 오는데, 이 번아웃을 극복하는 약에는 어떤것이 있을까요?
약국에서도 쉽게 구하는 약이었으면 좋겠습니다.
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군, 마그네슘, 아르기닌 같은 활력을 불어넣어주는 영양제를 드셔보세요.
아침에 드시면 하루종일 피곤함이 줄어서 좋으실거에요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
만사가 귀찮고 힘들다면 약국에서 고함량비타민B군을 사서 매일 아침 1정씩 복용해보세요.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
번아웃이 오는 경우라면 에너지생성에 도움이 되는 영양제 정도 드실 수 있습니다.
대표적으로 약국에서 비타민B군 함유되어있는 비맥스나 임팩타민과 같은 약이 있으니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
번아웃을 극복하는 약은 없습니다. 번아웃은 심리적인 요인이기 때문에 증상이 심하다면 정신건강의학과 방문 후 전문가와 상의를 해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
