나이가 들면서 깜빡깜빡 잊어버리는 증상이 생기는데요
뇌신경세포가 줄어들고 신경전달속도가 느려지면서 생기는 현상이라고 하더라구요
건강한 뇌를 오래 유지하는 하는 방법이 있을까요?
뇌 건강을 관리하는 방법이 궁금합니다.
